Za nami kolejna impreza z cyklu biegów „I Ty Możesz Być Wielki”. Piąta edycja biegu na Bagry przyciągnęła ponad 1100 osób. Poniżej wyniki biegu oraz galeria zdjęć, która będzie systematycznie uzupełniana. A już za miesiąc widzimy się na kolejnej naszej imprezie biegowej
Przełom marca i kwietnia to najwyższy czas aby rozpocząć kolejny sezon biegowego szaleństwa! 🙂 Wiosna – w końcu robi się przyjemnie. Dłuższe i cieplejsze dni zachęcają nas do spędzania czasu na zewnątrz. Na drzewach pojawiają się pąki kwiatów, wszystko w koło nabiera barw
Biuro Zawodów i odbiór pakietów Biuro zawodów znajdować się będzie na terenie Klubu Żeglarskiego HORN Kraków, ul. Kozia 22 i będzie czynne: Sobota, 13 kwietnia – godz. 16:00 – 20:00 Niedziela, 14 kwietnia – godz. 8:30 – 12:30 Istnieje możliwość odbioru pakietu przez inną osobę
Zima w Małopolsce to prawdziwe przekleństwo biegaczy – nieprzewidywalna pogoda, oblodzone lub zabłocone trasy, wcześnie zapadający zmrok, powietrze gorszego sortu, zmieniająca się temperatura utrudniająca prawidłowy dress code na treningu… Można wymieniać mankamenty długimi
Pierwsza niedziela marca to od 6 lat dzień, w którym odbywają się finałowe starty cyklu Grand Prix Krakowa w biegach górskich, mające wyłonić laureatów na poszczególnych dystansach. 3.03.2019r. nie mogło zatem być inaczej. VII edycja 2018/2019 Tegoroczny finał był już siódmym z kolei,
W ostatni dzień lutego zainaugurowaliśmy kolejny, czwarty już sezon biegów z cyklu I Ty Możesz Biegać Wieczorem. Na starcie przy Moście Dębnickim stawiła się rekordowa liczba zawodników – łącznie pobiegło 70 osób, z czego 51 wybrało krótszy dystans 5km, a 19 pobiegło dwie
Drodzy Biegacze! Serdecznie DZIĘKUJEMY, że byliście z Nami podczas 4 edycji Biegu Walentynkowego. Wydarzenie to jest pierwszym biegiem z cyklu „I Ty Możesz Być Wielki 2019”. Blisko 1300 osób zamanifestowało swoją pasję i miłość do biegania. Piękna pogoda, walentynkowe dekoracje,
Styczeń już za nami…od świąt minął już ponad miesiąc, a nam wciąż wydaje się jakby to było wczoraj. Zima w tym roku zaskoczyła nas wszystkich. Mimo to, początek roku to dla biegaczy czas rozpoczęcia nowego sezonu biegowego. W styczniu nie zabrakło startów zarówno tych górskich
Czwarty bieg z tegorocznego cyklu Grand Prix Krakowa w biegach górskich pokazał, co to znaczy lód na trasie. Mimo, że od kilku dni wieje halny, a w centrum miasta o śniegu czy lodzie już dawno się zapomniało, to w Lesie Wolskim ścieżki w dalszym ciągu przykryte są śniegiem lub lodem.
Z dumą obserwujemy jak nasz klubowicz Jakub Stano staje się czołową postacią bobslejowej Reprezentacji Polski. Aktualnie jest Wicemistrzem Polski, a od 26 stycznia 2019 r. także medalistą Mistrzostw Europy Juniorów. Jak to się stało, że Kuba znalazł się kadrze? Otóż dzięki
Od momentu założenia naszego Stowarzyszenia „I Ty Możesz Być Wielki” minęło już 6 lat. Przez ten czas nieprzerwanie popularyzujemy ideę biegania i zarażamy ludzi niezwykłą, łączącą nas pasją. Jako jedna z największych grup biegowych w Polsce, staramy się robić „coś
Koniec roku to czas podsumowań. Dla naszej działalności był to kolejny przełomowy rok. Nie udałoby się nam tyle osiągnąć bez wsparcia naszych Sponsorów. Dziękujemy za zaufanie którym nas darzycie i za to, że jesteście z nami. Szczególnie dziękujemy firmie Instal Kraków S.A. będącej
Grudzień to wyjątkowy czas…czas spotkań z rodziną i znajomymi. To idealny moment aby w codziennym biegu na moment się zatrzymać, uśmiechnąć do siebie, znaleźć czas na rozmowę i świąteczne życzenia. I w naszym klubowym gronie nie mogło zabraknąć czasu na wspólną kolację
W ubiegły piątek, podczas kolejnego zebrania ITMBW, nasi klubowicze mieli możliwość zaczerpnąć sporą dawkę treningowej wiedzy. Naszymi gośćmi były Natalia Tomasiak – utytułowana polska biegaczka górska, reprezentująca Team Salomon Suunto oraz Aleksandra Marciniak – aktywna
To już koniec naszych treningów w 2018 roku! Trochę tego było! Poniedziałki, środy i piątki to treningi, które organizowaliśmy dzięki środkom z Budżetu Obywatelskiego miasta Krakowa. Bardzo cieszy nas fakt, że cieszyły się one tak dużą popularnością! Dzięki temu udało się zdobyć
Mając dość biegania po asfalcie uznałem, że warto wystartować w biegu terenowym. Przeglądając galerię zdjęć u znajomego natknąłem się na pewien bieg. Byłem pewny, że jest to tylko jednorazowa impreza jednak ku memu zaskoczeniu okazało się… Cykl Twierdzy Kraków Okazało się,
Pamiętam dokładnie dzień, gdy kolega z teamu Piotr Szawul wysłał mi linka do pewnego biegu. Link był nieotwarty jakieś dwa dni, po czym po jego otwarciu moje oczy zrobiły się szkliste a ciało ogarnął dryg podniecenia. Czytając regulamin, patrząc na profil i datę zdecydowałem się
Drodzy Biegacze! Dziękujemy Wam za miesiące wspólnych treningów oraz tak liczną frekwencję na nich! O sukcesie naszych treningów świadczy nie tylko to, iż na nasze treningi regularnie chodziło około 20-30 osób. Potwierdza to również szeroki przekrój biegaczy. Począwszy od początkujących,
Podsumowanie testów Polara m430 w porównaniu do TomTom Runner 3 Cardio. Na wstępie muszę zaznaczyć, że w momencie testowania Polara miałem już TomTom Runner 3 od ponad pół roku, zaś Polar m430 otrzymałem jedynie do testów. I będzie to porównanie amatora, który korzysta z zegarka
Jesień nie musi być początkiem przerwy w bieganiu, szczególnie gdy mieszka się w Krakowie. To właśnie tu, w Lesie Wolskim już od sześciu lat sekcja biegów na orientację WKS Wawel organizuje jesienno-zimowo-wiosenne biegi górskie. I tak oto w minioną niedzielę, 28 października rozpoczął