Biegowe podsumowanie stycznia

Styczeń już za nami…od świąt minął już ponad miesiąc, a nam wciąż wydaje się jakby to było wczoraj. Zima w tym roku zaskoczyła nas wszystkich. Mimo to, początek roku to dla biegaczy czas rozpoczęcia nowego sezonu biegowego. W styczniu nie zabrakło startów zarówno tych górskich

To już 6 lat wspólnego biegania!

Od momentu założenia naszego Stowarzyszenia „I Ty Możesz Być Wielki” minęło już 6 lat. Przez ten czas nieprzerwanie popularyzujemy ideę biegania i zarażamy ludzi niezwykłą, łączącą nas pasją. Jako jedna z największych grup biegowych w Polsce, staramy się robić „coś

Klubowe spotkanie wigilijne

Grudzień to wyjątkowy czas…czas spotkań z rodziną i znajomymi. To idealny moment aby w codziennym biegu na moment się zatrzymać, uśmiechnąć do siebie, znaleźć czas na rozmowę i świąteczne życzenia. I w naszym klubowym gronie nie mogło zabraknąć czasu na wspólną kolację

Bieg Twierdzy Kraków

Mając dość biegania po asfalcie uznałem, że warto wystartować w biegu terenowym. Przeglądając galerię zdjęć u znajomego natknąłem się na pewien bieg. Byłem pewny, że jest to tylko jednorazowa impreza jednak ku memu zaskoczeniu okazało się… Cykl Twierdzy Kraków Okazało się,

Eliminator – Górska masakra

Pamiętam dokładnie dzień, gdy kolega z teamu Piotr Szawul wysłał mi linka do pewnego biegu. Link był nieotwarty jakieś dwa dni, po czym po jego otwarciu moje oczy zrobiły się szkliste a ciało ogarnął dryg podniecenia. Czytając regulamin, patrząc na profil i datę zdecydowałem się

Było zabłociście – czyli inauguracja VII edycji Grand Prix Krakowa w biegach górskich.

Jesień nie musi być początkiem przerwy w bieganiu, szczególnie gdy mieszka się w Krakowie. To właśnie tu, w Lesie Wolskim już od sześciu lat sekcja biegów na orientację WKS Wawel organizuje jesienno-zimowo-wiosenne biegi górskie. I tak oto w minioną niedzielę, 28 października rozpoczął

BoniRun – charytatywny bieg w Konarach

W niedzielę 9 września 2018 roku odbył się BoniRun, czyli I Integracyjny Bieg Przełajowy o Statuetkę św. Józefa w Konarach. Wydarzenie okazało się być szczególne, gdyż bieg miał charakter charytatywny, a całkowity dochód w kwocie 4000 zł został przeznaczony na zakup nowego busa

Wielki finał za nami!!

W dzisiejsze przedpołudnie odbył się Wielki finał naszych zawodów lekkoatletycznych – Blue League. Tradycyjnie nasi uczestnicy mieli okazję zmierzyć się m.in. z biegiem na 100m, pchnięciem kulą czy skokiem wzwyż. A jak im poszło, zapraszamy do lektury 😉  Ostatnie zawody cyklu

Bieganie po zbóju, czyli Ultra Janosik 2018

Na przełomie sierpnia i września w Niedzicy miały miejsce zawody biegowe pod szyldem  Ultra Janosik 2018. Nasi zawodnicy dzielnie walczyli na dystansach 35 oraz 10 km. Jak na zbójnickie bieganie przystało było górzyście, było ciepło i każdy został ograbiony z sił.   Piątek, 31

W labiryncie Gorców – Gorce Ultra-Trail

Czy zdarzyło Wam się zgubić na trasie biegu górskiego? Czasem jedna szarfa kierunkowa może zaważyć na tym czy staniecie na podium czy nie, czy wykręcicie super czas czy też dołożycie kilka kilometrów więcej do trasy biegów. Czasem lepiej przesadzić z oznaczeniem:) Wiem co mówię,