Biegaj razem z nami z Instalem nad Bagrami

Już za trzy tygodnie odbędzie się nasz 7. Krakowski Bieg Walentynkowy. Jak z Waszą formą? Jeśli chcielibyście jeszcze nad nią popracować to przygotowaliśmy dla Was specjalną propozycję. Zapraszamy na kolejny sezon ogólnodostępnych treningów biegowych organizowanych we współpracy

Gramy razem z WOŚP!

Jak co roku wspieramy Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy     31. Finał WOŚP zagra 29 stycznia 2023 roku pod hasłem: „Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich – małych i dużych!”. Tym razem możecie wziąć udział w licytacji aż dwóch przekazanych przez

Wyjazdowe treningi z KIA Wadowscy

ITMBW rozpoczyna współpracę z KIA Wadowscy. Wspólnie przygotowaliśmy masę atrakcji dla biegaczy. Już w niedzielę 22 stycznia zorganizujemy pierwszy trening dla wszystkich miłośników trailowych treningów. Na początek zapraszamy na pierwszy trening do Myślenic. Pierwszy trening poprowadzi

Jubileusz 10-lecia ITMBW!

Rok 2023 jest dla nas wyjątkowy. Aż trudno w to uwierzyć, ale nasze Stowarzyszenie obchodzi jubileusz 10-lecia swojej działalności Tak, to już (albo aż) – od dekady dzielimy się tym, co kochamy. Bieganie jest dla nas czymś więcej niż aktywnością sportową. Jest pasją, która napędza

Krakowski Bieg Sylwestrowy

Krakowski Bieg Sylwestrowy kojarzy się nie tylko z bieganiem, ale także z dobrą zabawą. W tym roku postanowiliśmy pożegnać stary rok trochę inaczej niż zwykle. Godziny pracy, wspólnych spotkań i to zaowocowało przepięknym przebraniem! Autobusem MPK Kraków! Autobus ITMBW zgodnie z rozkładem

Regulamin 7. Biegu Walentynkowego

1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy “I Ty Możesz Być Wielki”, e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Biegowe uczczenie „Święta Zakochanych” Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej 3. TERMIN Niedziela, 12 lutego 2023 roku 12:00 – Bieg Par 13:00 – Bieg Do Wzięcia

ITMBW na Biegach Niepodległości

Biegi Niepodległościowe to świetna okazja do upamiętnienia odzyskania niepodległości przez Polskę w 1918. To także idealny sposób na aktywne spędzenie wolnego dnia i forma promocji zdrowego stylu życia. Nasi klubowicze licznie wzięli udział w imprezach biegowych w całej Polsce. Nie

Bieg Walentynkowy

  Kochasz biegać? Szukasz pomysłu na Walentynki? A możesz szukasz swojej drugiej połówki? Jeśli tak, to nasze wyjątkowe wydarzenie jest właśnie dla Ciebie! Już 12 lutego w sercu Krakowa, w Parku Jordana, odbędzie się 7. Krakowski Bieg Walentynkowy. Czeka na Was walentynkowa, trasa

I Ty Możesz Być w ITMBW!

Zaczynasz swoją przygodę z bieganiem i szukasz motywacji? A może jesteś już starym wyjadaczem, który lubi spędzać czas z fajnymi ludźmi? 🙂 Przedstawiamy Wam post, w którym w skrócie odpowiemy na pytanie: Dlaczego warto dołączyć do naszego Stowarzyszenia? Koniec samotnych treningów!

DRINK & EAT PASTA, RUN FASTA

Venice Marathon za nami! Czterodniowy wypad do miasta Dożów powoli dobiega końca. Udała nam sie przepiękna pogoda i dobrze zorganizowana grupa. Na koniec wspaniały bieg przez prawdziwy salon Europy, przez plac św. Marka. Już nie możemy doczekać się naszych kolejnych wyjazdów! Pozdrowienia

#24 Blue League – Wyniki

3 września w sobotnie przedpołudnie odbyły się pierwsze po ponad 3 letniej przerwie zawody lekkoatletyczne Blue League! 💙 Na starcie zawodów stawiło się ponad 70 amatorów królowej sportu a rywalizacja była niezwykle zacięta. Zawodnicy mogli się zmierzyć w biegach na 100m, 400m, 1000m,

Regulamin Blue League – edycja 2022

1. Organizator Organizatorami zawodów lekkoatletycznych pn. „Blue League”, w skrócie: „BL”, są: Stowarzyszenie biegaczy “I Ty Możesz Być Wielki”, Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Kraków „Wschód”, Sprinterzy.com. Wydarzenie ma charakter koleżeńsko-towarzyski. 2. Cel imprezy:

Walne zebranie 2022

Za nami Walne Zebranie Stowarzyszenia „I Ty Możesz Być Wielki”. Czyli nasz coroczny, wynikający ze Statutu, obowiązek. Spotkaliśmy się w gronie 45 z 68 osób uprawnionych do wzięcia udziału w zebraniu i przeszliśmy do podsumowania kolejnego roku naszej działalności. Po otwarciu

III Bieg Przełajowy KRZEMIONKA CROSS

CO TO BYŁ ZA BIEG! Bus pełen biegaczy ITMBW zawitał do Lgoty na III Bieg Przełajowy KRZEMIONKA CROSS, a do Krakowa wrócił obładowany oszałamiającą liczbą wrażeń i zdobytych trofeów 😀😎 Na trasie czekało na nas siano, szuter, błoto czy kamienie. Świetne zbiegi i mordercze podbiegi.