Cracovia Maraton z upałem w tle

W miniony weekend wzięliśmy udział w Krakowskim Spotkaniu Biegowym w skład, którego wchodzą: Mini Cracovia Maraton, Maraton na rolkach, Igrzyskowy Bieg Nocny oraz Cracovia Maraton. Punktem kulminacyjnym całego weekendu był oczywiście Królewski dystans maratoński, który nie należał do

Krakowski Bieg Swoszowicki

Bieg Swoszowicki rozgrywany jest w Krakowie na terenie dzielnicy X Swoszowice. Jest jednym z największych wydarzeń sportowych w Małopolsce – w latach 2017-2019 i 2022 rokrocznie w biegu brało udział blisko 1 100 osób. Jego 10. edycja odbędzie się 28 maja 2023 roku. Miasteczko biegowe

Regulamin 10. Krakowski Bieg Swoszowicki

1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa i Małopolski na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Krzewienie kultury fizycznej i sportu wśród młodzieży; Promocja

Podsumowanie ITMBWieczorem 2022

Często początek roku to czas na spokojne podsumowanie poprzedniego. Sezon I Ty Możesz Biegać Wieczorem odbywał się co tydzień w każdy czwartek o 20:00 od marca do grudnia. Cykl ITMBWieczorem to spotkania biegowe o charakterze koleżeńsko – towarzyskim.  Poniżej klasyfikacja sezonu

Biegaj razem z nami z Instalem nad Bagrami

Już za trzy tygodnie odbędzie się nasz 7. Krakowski Bieg Walentynkowy. Jak z Waszą formą? Jeśli chcielibyście jeszcze nad nią popracować to przygotowaliśmy dla Was specjalną propozycję. Zapraszamy na kolejny sezon ogólnodostępnych treningów biegowych organizowanych we współpracy

Gramy razem z WOŚP!

Jak co roku wspieramy Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy     31. Finał WOŚP zagra 29 stycznia 2023 roku pod hasłem: „Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich – małych i dużych!”. Tym razem możecie wziąć udział w licytacji aż dwóch przekazanych przez

Wyjazdowe treningi z KIA Wadowscy

ITMBW rozpoczyna współpracę z KIA Wadowscy. Wspólnie przygotowaliśmy masę atrakcji dla biegaczy. Już w niedzielę 22 stycznia zorganizujemy pierwszy trening dla wszystkich miłośników trailowych treningów. Na początek zapraszamy na pierwszy trening do Myślenic. Pierwszy trening poprowadzi

Jubileusz 10-lecia ITMBW!

Rok 2023 jest dla nas wyjątkowy. Aż trudno w to uwierzyć, ale nasze Stowarzyszenie obchodzi jubileusz 10-lecia swojej działalności Tak, to już (albo aż) – od dekady dzielimy się tym, co kochamy. Bieganie jest dla nas czymś więcej niż aktywnością sportową. Jest pasją, która napędza

Krakowski Bieg Sylwestrowy

Krakowski Bieg Sylwestrowy kojarzy się nie tylko z bieganiem, ale także z dobrą zabawą. W tym roku postanowiliśmy pożegnać stary rok trochę inaczej niż zwykle. Godziny pracy, wspólnych spotkań i to zaowocowało przepięknym przebraniem! Autobusem MPK Kraków! Autobus ITMBW zgodnie z rozkładem

Regulamin 7. Biegu Walentynkowego

1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy “I Ty Możesz Być Wielki”, e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Biegowe uczczenie „Święta Zakochanych” Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej 3. TERMIN Niedziela, 12 lutego 2023 roku 12:00 – Bieg Par 13:00 – Bieg Do Wzięcia

ITMBW na Biegach Niepodległości

Biegi Niepodległościowe to świetna okazja do upamiętnienia odzyskania niepodległości przez Polskę w 1918. To także idealny sposób na aktywne spędzenie wolnego dnia i forma promocji zdrowego stylu życia. Nasi klubowicze licznie wzięli udział w imprezach biegowych w całej Polsce. Nie