O naszym Stowarzyszeniu biegaczy
Stowarzyszenie „I Ty Możesz Być Wielki”, w skrócie: „ITMBW”, zarejestrowano 19 kwietnia 2013 roku w ewidencji Prezydenta Miasta Krakowa pod numerem SKF/121. Do celów Stowarzyszenia należy m.in. upowszechnianie kultury fizycznej i sportu, a w szczególności popularyzowanie biegania.
Władze Stowarzyszenia
Zarząd Stowarzyszenia
Oświęcimka Rafał – Prezes
Dziedziniewicz Agnieszka – Członek Zarządu
Gburek Anna – Członek Zarządu
Kempa Ewelina – Członek Zarządu
Książek Grzegorz – Członek Zarządu
Mleko Roman – Członek Zarządu
Oświęcimka Magdalena – Członek Zarządu
Komisja Rewizyjna
Dominik Suchanek – Przewodniczący
Maciej Michałowski – Wiceprzewodniczący
Nabielec Joanna – Członek Komisji
Działalność
Członkowie
Stowarzyszenie „I Ty Możesz Być Wielki” jest aktualnie jednym z największych w swojej branży w Polsce. Ostatnie Walne zebranie Członków odbyło się 16 czerwca 2023 r. w Krakowie. Stowarzyszenie liczy 67 zadeklarowanych i aktywnych Członków (stan na 16.07.2023 r.).
Imprezy biegowe
Działalność Stowarzyszenia obejmuje organizację cyklu 4 imprez biegowych w Krakowie. Cykl rozpoczyna największy w kraju Bieg Walentynkowy organizowany w Parku Jordana na dystansie 5 km, w którym w rokrocznie (w latach 2018-2023) wzięło udział ok. 1 300 uczestników (dotychczas odbyło się jego 7 edycji). Następnymi zawodami cyklu są kwietniowe zawody Biegiem na Bagry rozgrywane nad zalewem Bagry (6 edycji). W maju na terenie Uzdrowiska Kraków – Swoszowice organizowany jest Bieg Swoszowicki (10 edycji). Natomiast cykl kończy impreza Biegiem na Zakrzówek nad krakowskim zalewem Zakrzówek (5 edycji).
Klubowe treningi biegowe
Organizujemy treningi zarówno dla członków stowarzyszenia jak i cotygodniowe, ogólnodostępne, bezpłatne treningi biegowe dla każdego biegacza, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Chcesz zacząć przygodę z bieganiem lub poprawić swoją technikę biegu i wyniki?
Nasze Stowarzyszenie organizuje otwarte zajęcia biegowe od 2013 r. W tym roku również nie zwalniamy tempa. Od marca 2023 r. prowadzimy zajęcia biegowe finansowane ze środków Budżetu Obywatelskiego miasta Krakowa na terenie czterech krakowskich dzielnic. Dodatkowo organizujemy zajęcia biegowe na terenie Kurdwanowa, Bronowic, Klin i Swoszowic oraz prowadzimy treningi ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej. Zapraszamy także na czwartkowe biegi ITMBWieczorem. Pełną rozpiskę znajdziesz w tabeli poniżej.
| Dzień | Godzina | Trener | Lokalizacja (dzielnica) | Od kiedy do kiedy (2023 r.) | Wydarzenie Fb |
| Poniedziałki |
19.00 | Krzysztof Bodurka | Centrum Kongresowe ICE (VIII Dębniki) | 06.03-30.11 (bez 01.05) | Fb |
| Bartosz Zając | Rondo Młyńskie (III Prądnik Czerwony) | 20.03-16.10 (bez 01.05) | Fb | ||
| Radek Kłeczek | Bronowice, plac zabaw Tetmajera (VI Bronowice) | od 5.06 do 30.10 | Fb | ||
| Wtorki |
19.00 | Radek Kłeczek | Nowy park w Czyżynach (XIV Czyżyny) | 21.03-19.12 | Fb |
| Aleksandra Bazułka/Marek Kawik | Lidl przy ulicy Witosa (XI Podgórze Duchackie) | 11.04-05.09 | Fb | ||
| 20.30 | Łukasz Bachleda | Basen KSOS na Kurdwanowie (XI Podgórze Duchackie) | 20.06-8.08 | Fb | |
| Środa | 19.00 | Krzysztof Bodurka/Mirosław Urban | Uzdrowisko Kraków-Swoszowice (X Swoszowice) | 10.05-13.12 | Fb |
| Czwartki |
19.00 | Mirosław Urban | Park Aleksandry (XII Bieżanów-Prokocim) | 02.03-30.11 | Fb |
| 20.00 | ITMBWieczorem (biegi na 5km lub 10km) | Bulwary Wiślane (I Stare Miasto/VIII Dębniki) | 16.03-14.12 | Fb | |
| Piątki |
19.00 | Łukasz Bachleda | Kliny, Park Maćka i Doroty (X Swoszowice) | 05.05-15.12 | Fb |
| Radek Kłeczek | Bronowice, plac zabaw Tetmajera (VI Bronowice) | 14.04-08.12 | Fb | ||
| Soboty | 18.00 | Łukasz Bachleda | Basen KSOS na Kurdwanowie (XI Podgórze Duchackie) | Fb | |
| Niedziele |
9.30 | Anna Gburek/Agata Gądek | Lidl przy ulicy Witosa (XI Podgórze Duchackie) | 11.06-03.09 | Fb |
| 10.00 | Tomasz Kawik / Mirek Urban Trening z Instal Kraków SA | Zalew Bagry (XIII Podgórze) | Fb |
Zawody lekkoatletyczne
Organizujemy bezpłatne zawody Blue League na stadionie lekkoatletycznym, na których uczestnicy mogą sprawdzić się w konkurencjach biegowych na 100m, 400m, 1000m, a także w Teście Coopera oraz wziąć udział w takich konkurencjach technicznych jak skok w dal, pchnięciu kulą czy skok wzwyż. Ostatnie zajęcia były organizowane w 2022 roku.
Cykl całorocznych czwartkowych biegów na 5 km i 10 km
I Ty Możesz Biegać Wieczorem, w skrócie ITMBWieczorem, to cotygodniowe, bezpłatne biegi z pomiarem czasu organizowane na krakowskich Bulwarach Wiślanych.
Klubowe spotkania
Klubowe spotkanie odbywają się zgodnie z naszym kalendarzem, zazwyczaj raz na miesiąc stacjonarnie w wybranym miejscu Krakowie lub online. Na klubowe spotkania zapraszamy wielu prelegentów, znanych trenerów, dietetyków. Omawiane są także sprawy związane z bieżącą działalnością Stowarzyszenia.
Kalendarz startów, treningów i spotkań
Dlaczego my?
Jak dołączyć do Stowarzyszenia?
Aby dołączyć do Stowarzyszenia biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” należy:
- Zapoznać się ze Statutem i Regulaminem Stowarzyszenia.
- Wypełnić Deklarację Członkowską.
- Skontaktować się z jednym z Członków Zarządu. Dane kontaktowe z zakładce Kontakt
Przyjęcie w poczet Członków Stowarzyszenia odbywa się po akceptacji kandydata przez cały Zarząd ITMBW, który w tym celu podejmuje odpowiednią uchwałę. Serdecznie zapraszamy wszystkie biegające osoby, bez względu na stopień zaawansowania.
