8 sezon ITMBWieczorem za nami!

Długo wyczekiwany cykl biegowy ITMBWieczorem zakończył się po 39 spotkaniach pełnych pasji, rywalizacji i wzajemnej motywacji. Każdy czwartek o godzinie 20:00 na Bulwarach Wiślanych stał się punktem spotkań dla licznej grupy pasjonatów biegania. To był czas, kiedy biegacze z różnych

Klub ITMBW Kraków na Biegach Niepodległości

Świętowanie 11 listopada wcale nie musi oznaczać jedynie patriotycznych uroczystości. Nasi klubowicze postanowili uczcić ten wyjątkowy dzień biorąc udział aż w 6 różnych Biegach Niepodległości.     Biegi Niepodległości to nie tylko doskonała okazja do bicia życiówek,

Cracovia Półmaraton Królewski

Nie zapowiadało się dobrze, ale jednak pogoda była dziś łaskawa dla biegaczy. 😀 Kraków dziś żyje 9. Cracovia Półmaraton Królewski 🏃‍♀️🏃‍♂️👑, w którym wzięło udział ponad 8 tysięcy osób! Choć na trasie było trochę ciasno, to jednak nie przeszkodziło nam

Biegi dla dzieci nad Bagrami w ramach 10-lecia Budżetu Obywatelskiego miasta Krakowa

W tym roku świętujemy wyjątkową rocznicę: 10 lat istnienia Budżetu Obywatelskiego w Krakowie!  Choć dzieci już powoli szykują się do szkoły, mamy dla nich niespodziankę! Już 16 września nad Zalewem Bagry w ramach obchodów 10 rocznicy Budżetu Obywatelskiego odbędą się biegi dla

IV Bieg Krzemionka Cross

Długo czekaliśmy na ten wyjazd! IV Bieg KRZEMIONKA CROSS po raz kolejny przysporzył nam masę niezapomnianych wrażeń i emocji. Także i w tym roku wróciliśmy z Lgoty naszym wesołym autobusem z masą wywalczonych pucharów i statuetek. Było epicko! 😎😃 W minioną niedzielę odbył się

Biegamy w Swoszowicach od dekady!

Zmieniało się wiele. Dystanse biegów, ich trasy, a nawet miejsce miasteczka biegowego. Niezmiennie jednak towarzyszy nam ten sam, rodzinny klimat biegowego święta! Zmierzyliście się z nową, mniej wymagającą, trasą biegu na 10km 💪🔥 Przemierzyliście piękne tereny Swoszowic oraz podkrakowskiej

Cracovia Maraton z upałem w tle

W miniony weekend wzięliśmy udział w Krakowskim Spotkaniu Biegowym w skład, którego wchodzą: Mini Cracovia Maraton, Maraton na rolkach, Igrzyskowy Bieg Nocny oraz Cracovia Maraton. Punktem kulminacyjnym całego weekendu był oczywiście Królewski dystans maratoński, który nie należał do

Podsumowanie ITMBWieczorem 2022

Często początek roku to czas na spokojne podsumowanie poprzedniego. Sezon I Ty Możesz Biegać Wieczorem odbywał się co tydzień w każdy czwartek o 20:00 od marca do grudnia. Cykl ITMBWieczorem to spotkania biegowe o charakterze koleżeńsko – towarzyskim.  Poniżej klasyfikacja sezonu

Biegaj razem z nami z Instalem nad Bagrami

Już za trzy tygodnie odbędzie się nasz 7. Krakowski Bieg Walentynkowy. Jak z Waszą formą? Jeśli chcielibyście jeszcze nad nią popracować to przygotowaliśmy dla Was specjalną propozycję. Zapraszamy na kolejny sezon ogólnodostępnych treningów biegowych organizowanych we współpracy

Gramy razem z WOŚP!

Jak co roku wspieramy Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy     31. Finał WOŚP zagra 29 stycznia 2023 roku pod hasłem: „Chcemy wygrać z sepsą! Gramy dla wszystkich – małych i dużych!”. Tym razem możecie wziąć udział w licytacji aż dwóch przekazanych przez