Informator Biegiem na Zakrzówek 3

Biuro zawodów i odbiór pakietów Biuro Zawodów będzie zlokalizowane przy ul. prof. Łojasiewicza 11 w Krakowie w budynku Wydziału Fizyki, Astronomii i Informatyki Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Biuro zawodów będzie działać w: Sobotę – 22 września w godz. 16:00- 20:00

Wielki finał za nami!!

W dzisiejsze przedpołudnie odbył się Wielki finał naszych zawodów lekkoatletycznych – Blue League. Tradycyjnie nasi uczestnicy mieli okazję zmierzyć się m.in. z biegiem na 100m, pchnięciem kulą czy skokiem wzwyż. A jak im poszło, zapraszamy do lektury 😉  Ostatnie zawody cyklu

Bieganie po zbóju, czyli Ultra Janosik 2018

Na przełomie sierpnia i września w Niedzicy miały miejsce zawody biegowe pod szyldem  Ultra Janosik 2018. Nasi zawodnicy dzielnie walczyli na dystansach 35 oraz 10 km. Jak na zbójnickie bieganie przystało było górzyście, było ciepło i każdy został ograbiony z sił.   Piątek, 31

W labiryncie Gorców – Gorce Ultra-Trail

Czy zdarzyło Wam się zgubić na trasie biegu górskiego? Czasem jedna szarfa kierunkowa może zaważyć na tym czy staniecie na podium czy nie, czy wykręcicie super czas czy też dołożycie kilka kilometrów więcej do trasy biegów. Czasem lepiej przesadzić z oznaczeniem:) Wiem co mówię,

Podsumowanie cyklu biegów 2018

Statuetki za ukończenie cyklu 4 biegów Już 23 września odbędzie się ostatnia impreza naszego tegorocznego cyklu biegów – Biegiem na Zakrzówek 3. Dla blisko 400 zawodniczek i zawodników dodatkową atrakcją będą statuetki wręczane za ukończenie czterech biegów cyklu. Posłużą

Bojko Trail w krzywym zwierciadle

Nasz klubowy wypad na Ukrainę może być przykładem na scenariusz do filmu Monty Pythona albo Weekend w krzywym zwierciadle. Bojko Trail to pierwsze zawody ultra po stronie ukraińskich Bieszczadów. Do wyboru były biegi na dystansie +40 km, +80km i +120 km. My wybraliśmy dystans najkrótszy,

Wakacyjne #20 Blue League

Zawody lekkoatletyczne Blue League już na stałe wpisały się w kalendarz krakowskich imprez sportowych. Z miesiąca na miesiąc stadion Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego Kraków „Wschód” przyciąga amatorów królowej sportu z całego miasta i okolic. Na #20 Blue League nie zabrakło

3xŚnieżka=1xMont Blanc

3xŚnieżka=1xMont Blanc to jeden z najtrudniejszych biegów w Polsce. Do wyboru są trzy dystanse: 17km – 1xŚnieżka, 36km – 2xŚnieżka i wreszcie 55km, czyli 3xŚnieżka=1xMont Blanc. Skąd nazwa? Śnieżka 1603 m n.p.m. x 3 = 4809 m n.p.m. Mont Blanc = 4810 m n.p.m. Pomysł na bieg

Bieg Nowohucki

O imprezie IV Nowohucki Bieg Wokół Zalewu odbył się w niedzielę 16 września 2018 roku w Krakowie. Bieg zorganizowany został przez Stowarzyszenie ITMBW oraz Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Kraków Wschód. Wyniki   Lista startowa  Regulamin  Wydarzenie na Fb Biuro zawodów i trasa biegu

6. Bieg Swoszowicki za nami!

Drodzy biegacze! Serdecznie dziękujemy, że byliście z nami podczas 6 edycji Biegu Swoszowickiego! Ponad tysiąc miłośników biegania wyruszyło malowniczymi zakątkami Dzielnicy X Swoszowice. Dzięki Wam Dzielnica X Swoszowice  po raz kolejny stała się najbardziej rozbieganym miejscem w

Wybieganie trasą Biegu Swoszowickiego

Wybieganie to stały element w planie treningowym My wybieganie najbardziej lubimy robić w grupie! Wykorzystaliśmy pogodę (słońce, lekki wietrzyk, warunki idealne!) i pobiegliśmy nową trasą Biegu Swoszowickiego. A żeby było weselej zaprosiliśmy również osoby spoza klubu, chętne poznać