Biegiem na Zakrzówek 3 partnerzy
Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego
Wpisy autora: Rafał Oświęcimka
Bieg Kobiet po raz pierwszy w Krakowie
To będzie nasz debiut! A Wasz? Imprez organizujemy wiele, ale nigdy wcześniej z taką ilością samych kobiet! Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si to będzie wyjątkowo ciekawe doświadczenie! Jako Partner Techniczny tej piersiowej imprezy zapraszamy panie na start I edycji Biegu Kobiet ANITA Zawsze Pier(w)si
BoniRun – charytatywny bieg w Konarach
W niedzielę 9 września 2018 roku odbył się BoniRun, czyli I Integracyjny Bieg Przełajowy o Statuetkę św. Józefa w Konarach. Wydarzenie okazało się być szczególne, gdyż bieg miał charakter charytatywny, a całkowity dochód w kwocie 4000 zł został przeznaczony na zakup nowego busa
Podsumowanie cyklu biegów 2018
Statuetki za ukończenie cyklu 4 biegów Już 23 września odbędzie się ostatnia impreza naszego tegorocznego cyklu biegów – Biegiem na Zakrzówek 3. Dla blisko 400 zawodniczek i zawodników dodatkową atrakcją będą statuetki wręczane za ukończenie czterech biegów cyklu. Posłużą
Informator Biegiem na Zakrzówek 3
Biuro zawodów i odbiór pakietów Biuro Zawodów będzie zlokalizowane przy ul. prof. Łojasiewicza 11 w Krakowie w budynku Wydziału Fizyki, Astronomii i Informatyki Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Biuro zawodów będzie działać w: Sobotę – 22 września w godz. 16:00- 20:00
Sky Tower Run – historia o tym jak Boguś wywalczył tytuł Mistrza Polski
W 2018 roku po raz piąty rozegrano Mistrzostwa Polski w biegu po schodach. Nie mogło na nich zabraknąć naszego reprezentanta Bogusia Opryszka, który z Sky Tower Run wrócił z jednym ze swoich najważniejszych trofeów – z tytułem Mistrza Polski. Poniżej relacja Bogusia. I Tak Mistrza
Bieg Nowohucki
O imprezie IV Nowohucki Bieg Wokół Zalewu odbył się w niedzielę 16 września 2018 roku w Krakowie. Bieg zorganizowany został przez Stowarzyszenie ITMBW oraz Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Kraków Wschód. Wyniki Lista startowa Regulamin Wydarzenie na Fb Biuro zawodów i trasa biegu
6. Bieg Swoszowicki za nami!
Drodzy biegacze! Serdecznie dziękujemy, że byliście z nami podczas 6 edycji Biegu Swoszowickiego! Ponad tysiąc miłośników biegania wyruszyło malowniczymi zakątkami Dzielnicy X Swoszowice. Dzięki Wam Dzielnica X Swoszowice po raz kolejny stała się najbardziej rozbieganym miejscem w
Biegiem na Bagry 4 za nami!
Ponad 1000 osób na imprezie biegowej Biegiem na Bagry 4 Blisko 1000 osób wzięło udział w czwartej edycji naszego biegu nad krakowskim zalewem Bagry, w tym ponad 700 na nowej trasie o dystansie 10 km, która poprowadzona została także nad Staw Płaszowski. Dziękujemy, że byliście z nami
Informator Biegiem na Bagry 4!
Biuro Zawodów i odbiór pakietów Biuro Zawodów będzie działać w: Sobotę 14 kwietnia – 16:00 – 20:00 Niedzielę 15 kwietnia – 8:30 – 12:30 Biuro Zawodów imprezy pn. „Biegiem na Bagry 4” w sobotę będzie zlokalizowane na Przystani Żeglarskiej AZS Kraków,
Drużynowo 1 miejsce dla ITMBW na Biegu Myślenickim
ZWYCIĘSTWO W KLASYFIKACJI DRUŻYNOWEJ! 🏆 Blisko 50-ciu naszych klubowiczów wykorzystało piękny, słoneczny dzień biorąc udział 11 marca br. w Myślenickim Biegu Ulicznym. Oprócz świetnej zabawy, wielu życiówek i zdobytych licznych nagród wygraliśmy także 1 miejsce w klasyfikacji
Treningi biegowe w Krakowie – wtorkowe treningi z Tomaszem Kawikiem
Treningi biegowe w Krakowie Treningi biegowe w Krakowie. O tym, że klubowe treningi biegowe ITMBW przynoszą efekty nie trzeba nikogo przekonywać. To wszystko dzięki temu, że są prowadzone przez profesjonalistów. W niniejszym artykule przedstawiamy sylwetkę naszego trenera Tomasza Kawika.
Wspólne bieganie, czyli jak to jest być biegowym małżeństwem?
Kto kogo wciągnął w bieganie? I jak się motywujemy do treningów? Zapraszamy do relacji Agnieszki i Waldka łączących swoją wspólną pasję do biegania z prowadzeniem własnej restauracji! Pierwsza zostałam członkiem ITMBW. Mój mąż Waldek został moim osobistym kierowcą i zapleczem
3. Bieg Walentynkowy za nami!
Dziękujemy, że byliście z nami na największym Biegu Walentynkowym w Polsce! Blisko 1300 uczestników zamanifestowało swoją pasję i miłość do biegania. Mamy nadzieję, że unikalne czapki i koszulki z hasłem naszego biegu przypadły Wam do gustu i już wkrótce zobaczymy je na wielu biegach.
O naszych planach w 2018 na antenie Radia Kraków
O naszych planach i projektach na 2018 rok możecie posłuchać w wywiadzie dla Radia Kraków przeprowadzonym z naszym prezesem Rafałem Oświęcimka. Będzie się działo! Zapraszamy do słuchania 🙂 Posłuchaj rozmowy Macieja Skowronka z Rafałem Oświęcimka Krakowskie „biegające”
Jubileusz naszej działalności – 5 lat ITMBW
Wspólnie już od 5 lat nakręcamy bieganiem cały Kraków i Małopolskę. Serdecznie dziękujemy wszystkim naszym Partnerom, Sponsorom i Sympatykom za tyle lat zaufania, rozwijania wspólnej pasji, a Klubowiczom za tak wspaniałe obchody jubileuszu ITMBW!
Czy ktoś nie zna Bogusia Opryszka? Historia prawdziwa najbardziej rozpoznawalnego biegacza w Małopolsce
W artykule przedstawiamy postać Bogusława Opryszka. Czyli dobrze rozpoznawalnego i lubianego w całej biegowej Małopolsce, przy tym niezwykle charakterystycznego, biegacza biegającego pod pseudonimem „Rączy Koń”. Boguś to człowiek orkiestra i prawdziwy skarb dla ITMBW. Wspaniały
Bieg Wielkich Serc dla WOŚP
❤ Nie mogło dziś nas zabraknąć na BIEGU Wielkich SERC organizowanym w ramach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy ❤ Stawiliśmy się na starcie liczną ekipą, wybiegaliśmy fajne wyniki, a Magda Nabielec była pierwszą kobieta na mecie. Biegamy i pomagamy!
Biegiem na Bagry 4! po raz czwarty
Podczas czwartej edycji Biegiem na Bagry! uczestnicy mają do wyboru bieg crossowy na dystansie 10 km (Bieg Główny) lub 3 km (jedno okrążenie zalewu). Oprócz tego zorganizowane zostaną biegi dla dzieci. W ostatniej edycji zawodów wzięło udział ok. 600 uczestników. Z każdym rokiem wzrasta