Emocje po czwartkowym biegu Kraków Solidarny z Ukrainą już nieco opadły. Jednak do tej pory nie możemy wyjść z podziwu ilu z nas, w ten zimowy wieczór, zdecydowało się okazać swoje wsparcie Ukrainie. Wspólnie zrobiliśmy coś wielkiego! Przede wszystkim dziękujemy Wam, wszystkim biegaczom.
W geście wsparcia dla Ukrainy zapraszamy wszystkich mieszkańców Krakowa na bieg charytatywny “Kraków Solidarny z Ukrainą”. Wspólnie pobiegniemy i okażemy wsparcie zmagającej się z rosyjską agresją Ukrainie. Najważniejsze informacje Termin: czwartek 3 marca 2022 r., start biegu
Jeżeli szukacie mieszkania w Krakowie koniecznie zajrzyjcie na stronę naszego Sponsora Głównego – Instal Kraków S.A., który ma w swojej ofercie gotowe mieszkania. Co więcej, w niedalekiej przyszłości zostanie uruchomiona sprzedaż kolejnej, świetnie zlokalizowanej inwestycji przy
Już za miesiąc odbędzie się 6. Bieg Walentynkowy. Jak z Waszą formą? Jeśli chcielibyście jeszcze nad popracować to przygotowaliśmy dla Was specjalną propozycję. Zapraszamy na ogólnodostępne treningi biegowe organizowane przez nasz klub biegaczy we współpracy z firmą Instal Kraków
MAMY ZWYCIĘZCÓW! ROZDAJEMY HOKI Za nami 4 tygodnie akcji „HOKA motywuje do treningów„! Od 15 listopada do 12 grudnia 2021 r. zorganizowaliśmy: 47 ogólnodostępnych treningów biegowych. W tym czasie w akcji wzięło udział 357 osób: 60 osób (1 tydzień), 98 osób (2 tydzień)
Sezon startowy dla biegaczy powoli dobiega końca. Wchodzimy w kolejny etap przygotowań czyli budowanie formy już pod przyszły sezon. Co jednak gdy za oknem już po godzinie szesnastej jest ciemno? W dodatku chłód, wiatr i deszcz? Jak zmotywować się do treningów? Wspólnie z HOKA przygotowaliśmy
Nasze Stowarzyszenie organizuje otwarte zajęcia biegowe już od 2013 r. Pomimo pandemii COVID-19 nie zwalniamy tempa. W 2021 po raz kolejny spróbujemy rozbiegać mieszkańców Krakowa. Zaczęliśmy w marcu od zajęć na Podgórzu Duchackim oraz w kwietniu na Czyżynach. Z końcówką sierpnia
Już 29 sierpnia czeka nas ostatnia impreza Biegiem na Zakrzówek podczas, której będziecie mogli skompletować swoje medalowe trofeum. W tym roku, cztery medale z naszego cyklu biegów połączą się w jedną całość, którą włożycie do dedykowanego ekspozytora w kształcie krakowskiego
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie biegaczy na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego zalewu Zakrzówek jako miejsca przyjaznego najprostszej formie aktywności sportowej – biegania; Rozegranie
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa i Małopolski na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Krzewienie kultury fizycznej i sportu wśród młodzieży; Promocja
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa na imprezę biegową w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego Zalewu Bagry i Dzielnicy XIII Podgórze jako miejsca
Drodzy biegacze! W związku z obowiązującym od wczoraj Rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, nie pozostaje nam nic innego jak przenieść termin 8 edycji Biegu Swoszowickiego. Impreza zostaje
Wszystkim naszym Przyjaciołom życzymy zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Wielkanocnych! Pogody ducha i wiary „w lepsze jutro” pełne niezwykłych spotkań na biegowych ścieżkach PS Nie zapomnijcie o poświątecznym treningu i spaleniu wszystkich serniczków, świątecznych babek
Nad Bagrami pobiegniemy 20 czerwca Drodzy biegacze! z uwagi na troskę o zdrowie i bezpieczeństwo uczestników naszych imprez sportowych oraz obowiązujące przepisy (ostatnie Rozporządzenie Rady Ministrów z 19 marca 2019 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów
W ramach wyzwania Krakowskiego Portalu Biegowego sprawdziliśmy dziś swoje siły biorąc udział w II rzucie rywalizacji Część z nas zmierzyła się z dystansem 5km podczas porannego BMW, część podczas wspólnego biegania na Błoniach, a cześć u „siebie” poza Krakowem. Choć
Drodzy sympatycy ITMBW! Ze względu na pandemię i aktualnie obowiązujący zakaz organizacji imprez masowych, rozważamy różne możliwości co naszej imprezy „Biegiem na Bagry 6” która planowana jest na 18 kwietnia br. Aktualnie wszystkie wydarzenia sportowe, które wstępuję o wydanie odpowiednich
O inauguracji naszych treningów zrobiło się na tyle głośno, że podczas zajęć odwiedziło nas Radio Kraków. Trener Jakub Piech i prezes Rafał Oświęcimka opowiedzieli o naszej tegorocznej inicjatywie biegowych spotkań w ramach Budżetu obywatelskiego miasta Krakowa. Więcej informacji
Oj ten wyjazd zapamiętamy z wielu względów! Od tych oczywistych jak przepiękna, mroźna zima . Po malownicze szlaki Beskidu Małego przez Czupel, Magurkę, Gaiki i Hrobaczą Łąkę Zapamiętamy go także ze względu na piruety Kwiatka (bezapelacyjne miejsce w kategorii „Gwiazdy Tańczą
Drodzy biegacze, w związku z pandemią koronawirusa COVID-19, niestety informujemy, że impreza pn. „Biegiem na Zakrzówek 5” zostaje przesunięta na przyszły rok. Mieliśmy nadzieję, że sytuacja do końca sierpnia umożliwi organizację tego wydarzenia z zachowaniem niezbędnych
W piątek, 26 czerwca br., odbyło się Walne Zebranie naszego Stowarzyszenia. Ze względów pandemicznych spotkanie zostało przeprowadzone bardzo sprawnie z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. Ostatecznie wzięło w nim udział blisko czterdzieści osób co dało nam wymagane quorum. Dotychczas