1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie “I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Biegowe uczczenie „Święta Zakochanych” Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej 3. TERMIN Niedziela, 13 lutego 2022 roku 12:00 – Bieg Par 13:00 – Bieg Do Wzięcia 4.
Sezon startowy dla biegaczy powoli dobiega końca. Wchodzimy w kolejny etap przygotowań czyli budowanie formy już pod przyszły sezon. Co jednak gdy za oknem już po godzinie szesnastej jest ciemno? W dodatku chłód, wiatr i deszcz? Jak zmotywować się do treningów? Wspólnie z HOKA przygotowaliśmy
Nasze Stowarzyszenie organizuje otwarte zajęcia biegowe już od 2013 r. Pomimo pandemii COVID-19 nie zwalniamy tempa. W 2021 po raz kolejny spróbujemy rozbiegać mieszkańców Krakowa. Zaczęliśmy w marcu od zajęć na Podgórzu Duchackim oraz w kwietniu na Czyżynach. Z końcówką sierpnia
Biegam od 2014 roku, choć gdy patrzę na innych, to „biegam” wydaje się być zbyt dużym słowem. Dla nich bieganie oznacza jednostki treningowe, przygotowania, długie wybiegania, życiówki, przerwy zimowe i dopiero po tym wszystkim bieganie właściwe Ja w sumie … no dobra,
Za nami ostatnia tegoroczna impreza w ramach cyklu biegów I Ty Możesz Być Wielki. To zarazem koniec naszego najdłuższego cyklu biegów, który zaczął się jeszcze w lutym 2020 roku i w ostatni weekend miał swój szczęśliwy finał 🙂 Tym razem zaprosiliśmy Was w jednych z najbardziej
Gdzie będą znajdować się: biuro zawodów, szatnie i depozyt? Biuro zawodów oraz zaplecze biegu (przebieralnie, depozyt odzieży) zostanie zorganizowane na terenie Wydziału Chemii UJ przy ulicy Gronostajowej 2 w Krakowie i będzie czynne: sobota, 28 sierpnia 16:00 – 20:00; niedziela, 29
Już 29 sierpnia czeka nas ostatnia impreza Biegiem na Zakrzówek podczas, której będziecie mogli skompletować swoje medalowe trofeum. W tym roku, cztery medale z naszego cyklu biegów połączą się w jedną całość, którą włożycie do dedykowanego ekspozytora w kształcie krakowskiego
Po dwóch latach przerwy wróciliśmy do biegania na terenie krakowskiej Dzielnicy X Swoszowice oraz gminy Mogilany. Zmierzyliście się z nową, ale jak zawsze wymagającą, trasą biegu na 10km 💪🔥 Przemierzyliście piękne tereny podkrakowskiej Lusiny i Wrząsowic. Także sprawdziliście
Gdzie będą znajdować się: biuro zawodów, szatnie i depozyt? Biuro Zawodów oraz zaplecze biegu (przebieralnie, depozyt odzieży) znajdować się będą na terenie Osiedlowego Stowarzyszenia Sportowego „Opatkowianka” (Kraków, ul. Inicjatywy Lokalnej 5). Biuro Zawodów będzie czynne: sobota,
Dziękujemy, że byliście razem z nami nad Bagrami ⛵🏃☀️ Pora roku i trasa były całkiem inne niż zwykle. Jednak niezmiennie towarzyszyła nam ta sama wspaniała atmosfera. Możecie ją poczuć ponownie oglądając poniższą relację z niedzielnego biegania 🙂 Oj było gorąco. Szczerze
Gdzie będą znajdować się: biuro zawodów, szatnie i depozyt? Biuro zawodów oraz zaplecze biegu (przebieralnie, depozyt odzieży) znajdować się będą na terenie Klubu Żeglarskiego HORN Kraków, ul. Kozia 22. Biuro będzie na terenie będzie czynne: sobota, 19 czerwca 16:00 – 20:00;
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie biegaczy na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego zalewu Zakrzówek jako miejsca przyjaznego najprostszej formie aktywności sportowej – biegania; Rozegranie
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa i Małopolski na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Krzewienie kultury fizycznej i sportu wśród młodzieży; Promocja
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa na imprezę biegową w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego Zalewu Bagry i Dzielnicy XIII Podgórze jako miejsca
Drodzy biegacze! W związku z obowiązującym od wczoraj Rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, nie pozostaje nam nic innego jak przenieść termin 8 edycji Biegu Swoszowickiego. Impreza zostaje
„I Ty Możesz Biegać Wieczorem” to cotygodniowe, bezpłatne biegi na dystansie 5 km i 10 km z pomiarem czasu na Bulwarach Wiślanych. Biegi w 2026 roku odbędą się w każdy czwartek o godz. 20:00. Jedenasty sezon cyklu ITMBWieczorem startuje 19 marca 2026 roku i potrwa do 12
Wszystkim naszym Przyjaciołom życzymy zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Wielkanocnych! Pogody ducha i wiary „w lepsze jutro” pełne niezwykłych spotkań na biegowych ścieżkach PS Nie zapomnijcie o poświątecznym treningu i spaleniu wszystkich serniczków, świątecznych babek
Nad Bagrami pobiegniemy 20 czerwca Drodzy biegacze! z uwagi na troskę o zdrowie i bezpieczeństwo uczestników naszych imprez sportowych oraz obowiązujące przepisy (ostatnie Rozporządzenie Rady Ministrów z 19 marca 2019 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów
W ramach wyzwania Krakowskiego Portalu Biegowego sprawdziliśmy dziś swoje siły biorąc udział w II rzucie rywalizacji Część z nas zmierzyła się z dystansem 5km podczas porannego BMW, część podczas wspólnego biegania na Błoniach, a cześć u „siebie” poza Krakowem. Choć
Drodzy sympatycy ITMBW! Ze względu na pandemię i aktualnie obowiązujący zakaz organizacji imprez masowych, rozważamy różne możliwości co naszej imprezy „Biegiem na Bagry 6” która planowana jest na 18 kwietnia br. Aktualnie wszystkie wydarzenia sportowe, które wstępuję o wydanie odpowiednich