Treningi biegowe ITMBW w 2021 r.

Nasze Stowarzyszenie organizuje otwarte zajęcia biegowe już od 2013 r. Pomimo pandemii COVID-19 nie zwalniamy tempa. W 2021 po raz kolejny spróbujemy rozbiegać mieszkańców Krakowa.  Zaczęliśmy w marcu od  zajęć na Podgórzu Duchackim oraz w kwietniu na Czyżynach. Z końcówką sierpnia ruszyliśmy z zajęciami na Podgórzu, od września na Czyżynach, a od listopada na Dębnikach. Łącznie 15 treningów tygodniowo w 10 lokalizacjach.

Treningi biegowe w Krakowie

 

Organizujemy treningi zarówno dla członków stowarzyszenia jak i cotygodniowe, ogólnodostępne, bezpłatne treningi biegowe dla każdego biegacza, niezależnie od stopnia zaawansowania.

Chcesz zacząć przygodę z bieganiem lub poprawić swoją technikę biegu i wyniki?
Weź udział w naszych tegorocznych zajęciach, które poprowadzimy w następujących terminach i lokalizacjach dostępnych na poniższej mapce:

 

 Dzień  Godzina  Trener  Lokalizacja (dzielnica)  Od kiedy do kiedy (2021 r.)  Wydarzenie Fb
 Poniedziałki

18.30 Szymon Dobaj Rondo Młyńskie (III Prądnik Czerwony) 6 września – 13 grudnia Fb
19.00 Jakub Piech Kaufland, Norymberska 1 (VIII Dębniki) 8 listopada – 20 grudnia Fb
 Wtorki 19.00 Jakub Piech Lidl przy ul. Wincentego Witosa 4 (XI Podgórze Duchackie) 2 marca – 30 listopada Fb
18.30 Jakub Piech ICE Centrum Kongresowe (VIII Dębniki) 7 grudnia – 21 grudnia Fb
19.00 Radek Kłeczek Nowy park w Czyżynach (XIV Czyżyny) 23 marca – 21 grudnia Fb
 Środy

18.30 Bartosz Zając Kładka Bernatka od strony Podgórza (XIII Podgórze 25 sierpnia – 15 grudnia Fb
19.00 Jakub Piech Swoszowice Centrum (X Swoszowice) 5 maja – 8 grudnia Fb
18.30 Jakub Piech ICE Centrum Kongresowe (VIII Dębniki) 22 grudnia – 21 grudnia Fb
 Czwartki 19.00 Krzysztof Bodurka Lidl przy ul. Witosa (XI Podgórze Duchackie) 4 marca – 16 grudnia Fb
18.30 Ola Dobaj Kładka Bernatka od strony Podgórza (XIII Podgórze) 26 sierpnia – 16 grudnia Fb
20.00 bieg na 5km/10km Bulwar Poleski na wysokości Mostu Dębnickiego 6 maja – 9 grudnia Fb
 Piątki

18.30 Szymon Dobaj Rondo Młyńskie (III Prądnik Czerwony) 3 września – 10 grudnia Fb
18.30 Jakub Piech ICE Centrum Kongresowe (VIII Dębniki) 12 listopada – 17 grudnia Fb
19.00 Jakub Piech Park Maćka i Doroty przy ul. Zawiszy (X Swoszowice) 3 września – 5 listopada Fb
 Niedziele 9.30 Ola Dobaj Lidl na Płaszowie, ul. Węglarska 4 (XIII Podgórze) 22 sierpnia – 12 grudnia Fb

 

Więcej informacji:

  • we wtorki o godz. 19.00 zajęcia z Kubą Piechem na terenie Dzielnicy XI Podgórze. Zbiórka pod Lidlem na ul. Witosa 4 (na rogu z ulicą Łużycką – os. Kurdwanów Nowy / Wola Duchacka). Zajęcia organizowane od 2 marca do 30 listopada 2021 r.
    Wydarzenie na Fb

 



  • we wtorki o godz. 19.00 zajęcia z Radkiem Kłeczkiem na terenie Dzielnicy XIV Czyżyny. Zbiórka w Parku Czyżyńskim obok osiedla Avia. Zajęcia organizowane od 23 marca do 21 grudnia 2021 r.
    Wydarzenie na Fb

 



  • w środy  o godz. 19.00 zajęcia Kubą Piechem na terenie Dzielnicy X Swoszowice. Zbiórka przy Swoszowice Centrum, ul. Myślenicka 133 (obok Lewiatana). Zajęcia organizowane od 5 maja do 8 grudnia 2021 r.
     Wydarzenie na Fb


  • w czwartki o godz. 19.00 zajęcia z Krzyśkiem Bodurką na terenie Dzielnicy XI Podgórze. Zbiórka pod Lidlem na ul. Witosa 4 (na rogu z ulicą Łużycką – os. Kurdwanów Nowy / Wola Duchacka). Zajęcia organizowane od 4 marca do 16 grudnia 2021 r. Wydarzenie na Fb



  • w piątki o godz. 19.00 zajęcia z Kubą Piechem na terenie Dzielnicy X na osiedlu Kliny. Zbiórka w Parku Maćka i Doroty obok placu zabaw). Zajęcia organizowane od 7 maja do 25 czerwca oraz od 3 września do 5 listopada 2021 r. 
     Wydarzenie na Fb

 



Zajęcia na terenie Dzielnicy XI Podgórze Duchackie oraz Dzielnicy XIV Czyżyny organizowane są przez Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki”  ze środków z Budżetu Obywatelskiego w ramach projektu Budżetu Obywatelskiego Gminy Miejskiej Kraków z 2020 roku we współpracy z Wydziałem Sportu Urzędu Miasta Krakowa.

Zajęcia na terenie Dzielnicy X Swoszowice oraz Dzielnicy XIII Podgórze organizowane są ze środków Rad Dzielnic we współpracy z Zarządem Infrastruktury Sportowej w Krakowie. Zajęcia na terenie Dzielnicy VIII Dębniki organizowane są ze środków Rady Dzielnicy we współpracy z SP53 w Krakowie.

Zajęcia sfinansowane ze środków Miasta Krakowa

 


Udział w zajęciach jest bezpłatny. Każde trening trwa 1,5 godziny. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na poziom zaawansowania 🙂