O inauguracji naszych treningów zrobiło się na tyle głośno, że podczas zajęć odwiedziło nas Radio Kraków. Trener Jakub Piech i prezes Rafał Oświęcimka opowiedzieli o naszej tegorocznej inicjatywie biegowych spotkań w ramach Budżetu obywatelskiego miasta Krakowa. Więcej informacji
Czy może być coś lepszego do roboty w weekend niż obóz biegowy? Oczywiście, że nie! Taki sposób spędzania wolnego czasu wybraliśmy, aby poprawić naszą wytrzymałość i siłę. Doborowe towarzystwo, przepiękna sceneria oraz wiele kilometrów w nogach – tak to było w telegraficznym
Nareszcie wracamy z treningami biegowymi. Po długiej przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa i związanymi z nią ograniczeniami powracamy do naszych cotygodniowych biegowych spotkań. Zajęcia w dzielnicy VIII Dębniki W związku z wprowadzeniem IV etapu nowej, sportowej rzeczywistości postanowiliśmy
Drodzy biegacze, Ostatni miesiąc całkowicie zmienił naszą pracę i plany. W obliczu panującej pandemii oraz w nawiązaniu do naszych ostatnich komunikatów (komunikat dostępny tutaj) chcemy zachęcić Was do poniższych akcji. Jedna dotyczy stricte wsparcia naszego klubu, a druga produkcji
Drodzy biegacze, w nawiązaniu do naszego ostatniego komunikatu z 12 marca br. chcemy przekazać Wam kolejne informacje. W obliczu panującej pandemii, dynamicznie zmieniającej się sytuacji i postępującego wzrostu zachorowań w naszym kraju, zdecydowaliśmy, że nasze imprezy biegowe Biegiem
O której godzinie odbywają się biegi w kategorii „par” i „do wzięcia”? Niedziela, 16 lutego 2020 roku Uwaga! Godzina biegu została zmieniona ze względów organizacyjnych. 12:00 – Bieg Par 13:00 – Bieg Do Wzięcia Jak wygląda trasa biegu? Trasę biegu oraz strategiczne punkty można
Co nas czeka w 2020 roku? Przed nami nowy rok, a zarazem kolejny cykl biegów naszego Stowarzyszenia biegaczy. Zaczynamy już 16 lutego 5. edycją największego Biegu Walentynkowego w Polsce. Następnymi zawodami jest kwietniowe Biegiem na Bagry rozgrywane nad zalewem Bagry, a kolejnymi majowy Bieg
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Biegowe uczczenie „Święta Zakochanych”; Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej; Rozegranie pierwszej imprezy z cyklu biegów „I Ty Możesz Być
Niepowstrzymanie nadszedł czas zakończenia otwartych treningów organizowanych przez nasze Stowarzyszenie w 2019 roku. Treningi prowadzone były w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Krakowa (w aż 8 dzielnicach) oraz w ramach projektu „Aktywny Kraków„. Jesteśmy pewni, że tak samo
1. Organizator Organizatorami zawodów lekkoatletycznych pn. „Blue League”, w skrócie: „BL”, są: Stowarzyszenie biegaczy I Ty Możesz Być Wielki, Międzyszkolny Ośrodek Sportowy Kraków „Wschód” oraz Sprinterzy.com. Wydarzenie ma charakter koleżeńsko-towarzyski. 2. Cel imprezy:
#22 Blue League 11 maja odbyła się nasza pierwsza w tym roku edycja zawodów lekkoatletycznych Blue League. Wzięło w niej udział 120 osób. Dziękujemy, że byliście z nami! Kolejna edycja już 6 lipca. Robert Stelmach fotorelacja Album ze zdjęciami ITMBW na Fb
Od kwietnia rozpoczęliśmy cykl bezpłatnych treningów w ramach projektu Aktywny Kraków. Tym samym zostaliśmy organizatorem ogólnodostępnych treningów już nie w ośmiu, a w dziesięciu dzielnicach Krakowa! Dzięki takim inicjatywom mieszkańcy Krakowa mają szansę przez 6 dni w tygodniu
Zima w Małopolsce to prawdziwe przekleństwo biegaczy – nieprzewidywalna pogoda, oblodzone lub zabłocone trasy, wcześnie zapadający zmrok, powietrze gorszego sortu, zmieniająca się temperatura utrudniająca prawidłowy dress code na treningu… Można wymieniać mankamenty długimi
Styczeń już za nami…od świąt minął już ponad miesiąc, a nam wciąż wydaje się jakby to było wczoraj. Zima w tym roku zaskoczyła nas wszystkich. Mimo to, początek roku to dla biegaczy czas rozpoczęcia nowego sezonu biegowego. W styczniu nie zabrakło startów zarówno tych górskich
Czwarty bieg z tegorocznego cyklu Grand Prix Krakowa w biegach górskich pokazał, co to znaczy lód na trasie. Mimo, że od kilku dni wieje halny, a w centrum miasta o śniegu czy lodzie już dawno się zapomniało, to w Lesie Wolskim ścieżki w dalszym ciągu przykryte są śniegiem lub lodem.
Z dumą obserwujemy jak nasz klubowicz Jakub Stano staje się czołową postacią bobslejowej Reprezentacji Polski. Aktualnie jest Wicemistrzem Polski, a od 26 stycznia 2019 r. także medalistą Mistrzostw Europy Juniorów. Jak to się stało, że Kuba znalazł się kadrze? Otóż dzięki
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie I Ty Możesz Być Wielki e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa na imprezę biegową w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego Zalewu Bagry i Dzielnicy XIII Podgórze jako miejsca przyjaznego najprostszej
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie biegaczy na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego zalewu Zakrzówek jako miejsca przyjaznego najprostszej formie aktywności sportowej – biegania; Rozegranie
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie I Ty Możesz Być Wielki Kraków e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa i Małopolski na imprezę w atmosferze sportowej rywalizacji; Krzewienie kultury fizycznej i sportu wśród młodzieży; Promocja krakowskich
To już koniec naszych treningów w 2018 roku! Trochę tego było! Poniedziałki, środy i piątki to treningi, które organizowaliśmy dzięki środkom z Budżetu Obywatelskiego miasta Krakowa. Bardzo cieszy nas fakt, że cieszyły się one tak dużą popularnością! Dzięki temu udało się zdobyć