Eliminator – Górska masakra
Pamiętam dokładnie dzień, gdy kolega z teamu Piotr Szawul wysłał mi linka do pewnego biegu. Link był nieotwarty jakieś dwa dni, po czym po jego otwarciu
Pamiętam dokładnie dzień, gdy kolega z teamu Piotr Szawul wysłał mi linka do pewnego biegu. Link był nieotwarty jakieś dwa dni, po czym po jego otwarciu
Drodzy Biegacze! Dziękujemy Wam za miesiące wspólnych treningów oraz tak liczną frekwencję na nich! O sukcesie naszych treningów świadczy nie tylko
Podsumowanie testów Polara m430 w porównaniu do TomTom Runner 3 Cardio. Na wstępie muszę zaznaczyć, że w momencie testowania Polara miałem już TomTom
Jesień nie musi być początkiem przerwy w bieganiu, szczególnie gdy mieszka się w Krakowie. To właśnie tu, w Lesie Wolskim już od sześciu lat sekcja
Zanim zacząłem intensywniej angażować się w bieganie z ITMBW po pierwszym starcie w Kraków Business Run zainteresowałem się tym, co od dawna mnie ciekawiło:
Za nami kolejna biegowa impreza w samym sercu Krakowa. Wydarzenie jak zwykle spotkało się z wielkim zainteresowaniem i bardzo pozytywnym odbiorem przez środowisko
12. PZU Bieg Trzech Kopców za nami! 🙂 Jak co roku pogoda nas nie zawiodła. 😉 Na linii startu 2505 uczestników, co oznacza, że po raz kolejny został
Za nami ostatnia impreza w ramach tegorocznego cyklu biegów I Ty Możesz Być Wielki, który na stałe wpisał się w krakowski kalendarz wydarzeń biegowych.
To będzie nasz debiut! A Wasz? Imprez organizujemy wiele, ale nigdy wcześniej z taką ilością samych kobiet! Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si to będzie wyjątkowo
W niedzielę 9 września 2018 roku odbył się BoniRun, czyli I Integracyjny Bieg Przełajowy o Statuetkę św. Józefa w Konarach. Wydarzenie okazało się
W dzisiejsze przedpołudnie odbył się Wielki finał naszych zawodów lekkoatletycznych – Blue League. Tradycyjnie nasi uczestnicy mieli okazję zmierzyć
Na przełomie sierpnia i września w Niedzicy miały miejsce zawody biegowe pod szyldem Ultra Janosik 2018. Nasi zawodnicy dzielnie walczyli na dystansach
Zawsze odkąd wsiadałem na rower marzyłem by kiedyś wziąć udział w triathlonie, potem przyszło bieganie a na pływanie póki co się nie zanosi. Gdy jednak
Czy zdarzyło Wam się zgubić na trasie biegu górskiego? Czasem jedna szarfa kierunkowa może zaważyć na tym czy staniecie na podium czy nie, czy wykręcicie
Statuetki za ukończenie cyklu 4 biegów Już 23 września odbędzie się ostatnia impreza naszego tegorocznego cyklu biegów – Biegiem na Zakrzówek 3.
Czy zdarzyło Wam się kiedykolwiek zarwać sobotnią nockę na imprezowaniu do białego rana? Nie jesteście jedyni – blisko stu biegaczy z całej Polski,
Letni zastrzyk endorfin czyli obóz biegowy ITMBW w Brennej! Weekendowy wypad na plażę z drinkiem w ręku czy aktywny wypoczynek w górach, gdzie można podszlifować
Słowem, myślą, pragnieniem jest hasło SKYRUNNING, czyli na język zwykłego śmiertelnika można przetłumaczyć: tam, gdzie ziemia styka się z niebem,
W 2018 roku po raz piąty rozegrano Mistrzostwa Polski w biegu po schodach. Nie mogło na nich zabraknąć naszego reprezentanta Bogusia Opryszka, który z Sky
Nasz klubowy wypad na Ukrainę może być przykładem na scenariusz do filmu Monty Pythona albo Weekend w krzywym zwierciadle. Bojko Trail to pierwsze zawody