Już niedługo widzimy się na starcie biegu. Zanim do tego dojdzie, sprawdźcie, gdzie odebrać pakiet i gdzie zaparkować w dniu zawodów. Poniżej znajdziecie najważniejsze informacje. Przeczytajcie uważnie! Najważniejsze informacje przed biegiem 💙 Pakiety startowe odbierzecie w biurze zawodów
Biegiem na Bagry to organizowana od 2015 roku inicjatywa biegowa nad największym krakowskim zalewem Bagry. 31 maja 2025 roku powracamy na Bagry z siódmą edycją imprezy. Głównym celem zawodów jest udowodnienie mieszkańcom Krakowa, iż wcale nie muszą opuszczać miasta, aby odnaleźć odrobinę
Hej, biegacze i biegaczki! Czy wiecie, że w Krakowie jest miejsce, gdzie historia przeplata się z nowoczesnością, a natura zachęca do aktywności? Mowa o Swoszowicach – dzielnicy Krakowa, która 25 maja 2025 roku stanie się areną 12. Krakowskiego Biegu Swoszowickiego. Gotowi na przygodę?
5–6 kwietnia to były dni pełne biegania i świetnej sportowej atmosfery! Nasi zawodnicy dali z siebie wszystko na trasach Cracovii Maratonu, Biegu Nocnego i Mini Cracovii Maratonu. Nasze wyniki z Mini Cracovia Maraton i OSHEE Bieg Nocny Nasi klubowicze sprawdzili swoją formę na dystansie
Regulamin Biegiem na Bagry 7! 1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Zaproszenie wszystkich biegaczy i mieszkańców Krakowa na imprezę biegową w atmosferze sportowej rywalizacji; Promocja krakowskiego Zalewu Bagry i Dzielnicy
Nowy sezon biegowy rozpoczęliśmy z prawdziwym przytupem! Nasi klubowicze pokazali, że zimowe treningi nie poszły na marne. Już podczas 21. Półmaratonu Marzanny w Krakowie oraz tydzień później w 19. Półmaratonie Warszawskim posypały się rekordy życiowe i drużynowe sukcesy. Z dumą
English Treningi biegowe w grupie mają niezwykłą moc. Motywują, zarażają pasją i wspierają w dążeniu do celu. Jak to się dzieje? Przede wszystkim dzięki osobom, które biorą w nich udział – czyli dzięki Wam! Treningi biegowe w Krakowie – ogólnodostępne i dla każdego! ITMBW od
5 etapów, 5 dystansów do wyboru, 5 miesięcy zmagań… XIII edycja Grand Prix Krakowa w biegach górskich zakończyła się dla nas szczególnie, bo 1 miejscem w klasyfikacji drużynowej! Po zaciętej walce pierwszy raz w historii naszych startów ITMBW wygrywa! ITMBW wygrywa klasyfikację
1. ORGANIZATORZY BIEGU Stowarzyszenie biegaczy „I Ty Możesz Być Wielki” ul. Podgórki 22, 30-616 Kraków NIP 679 309 19 56 e-mail: biuro@itmbw.pl Gmina Miejska Kraków (dalej Gmina) Plac Wszystkich Świętych 3-4, 31-004 Kraków NIP 676 101 37 17 Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
W tym roku pogoda nas zaskoczyła. Było… zimno, jak na luty przystało! Pomimo mrozu 9. Krakowski Bieg Walentynkowy podgrzał atmosferę w Parku Jordana. Jak zawsze pełno było miłości, uśmiechów i sportowej rywalizacji na naprawdę wysokim poziomie! Bieg Par – bez wielkich zaskoczeń Podczas
Rozpoczynamy wielkie odliczanie: 7️⃣! Tyle dni pozostało do naszego biegu! Lecimy zatem z ważnymi informacjami! Czytajcie uważnie i do końca! Zaczynamy od przykrej wiadomości – ale uwaga najgorsze na początek, później już same przyjemności 😊 Nie ma już miejsc na bieg ☹.
Siema! Nie mogło zabraknąć niebieskich na 12. Biegu Wielkich Serc organizowanym przez Hufiec ZHP Kraków-Podgórze w ramach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tym roku start oraz meta były udekorowane klubowymi barwami Nasi klubowicze uzyskali piękne biegowe wyniki na dystansie ok. 5
Kiedy blisko dekadę temu padł pomysł zorganizowania cyklicznych biegów towarzyskich na krakowskich Bulwarach Wiślanych, nikt nie przypuszczał, że u schyłku 2024 roku będziemy podsumowywać ich 9-ty sezon. To właśnie cykl #ITMBWieczorem odbywający się w każdy czwartek od marca do końca
Nasi klubowicze, jak co roku, uczcili Święto Niepodległości w najlepszy możliwy sposób – na biegowo . Pokaźna reprezentacja członków ITMBW w długi listopadowy weekend wzięła udział w licznych zawodach biegowych, zarówno w kraju, jak i za granicą. Najliczniejsza grupa, ponad 20
1. ORGANIZATOR Stowarzyszenie biegaczy “I Ty Możesz Być Wielki”, e-mail: biuro@itmbw.pl 2. CEL IMPREZY Biegowe uczczenie „Święta Zakochanych” Promocja biegania jako najprostszej formy aktywności sportowej 3. TERMIN Niedziela, 16 lutego 2025 roku 12:00 – Bieg Par 13:00 – Bieg Do
W sobotę można odpoczywać, leniuchować, leżeć na kanapie, nic nie robiąc cały dzień albo wybrać się na trening biegowy ITMBW organizowany razem z Decathlon Polska! Tak właśnie zrobiło ponad 80 biegaczy z Krakowa i z tego, co mówili… bawili się znakomicie na Decathlon Sport Festival
W ITMBW dbamy o rozwój biegaczy na każdym polu. W końcu składowych sukcesów biegowych jest znacznie więcej niż tylko wydeptane kilometry na treningach. Z tego właśnie powodu do naszych ogólnodostępnych treningów biegowych dołożyliśmy trening ogólnorozwojowy na salce. Sprawdź, gdzie
Za nami 11. Krakowski Bieg Swoszowicki. Jak zwykle było ciepło i rodzinnie. Uczestnicy biegu mogli liczyć na dzień pełen pozytywnej rywalizacji sportowej na dystansach od 50 m po 10 km! Przedstawiamy krótką relację z tego wyjątkowego dnia i nazwiska najszybszych zawodników! 11. Krakowski
Krótki Informator 11. Krakowskiego Biegu Swoszowickiego! Już niedługo widzimy się w Swoszowicach – pięknej i spokojnej dzielnicy na południu Krakowa. Na początek garść najważniejszych informacji: miejsc na Biegi dla dzieci już nie ma i niestety nie będzie także w biurze zawodów. Listy
Szukacie źródła rzetelnej wiedzy o bieganiu i wszystkim, co wokół niego? Zapraszamy do Krakowskiej Akademii Biegaczy! Jest to projekt, który współtworzymy razem z Instal Kraków S.A. Mamy nadzieję, że odnajdziecie w niej odpowiedzi na pytania, które od lat zaprzątają Wam głowę! Krakowska