Kolejny otwarty trening ITMBW Kraków nad Zalewem Bagry! Na nasz trening 3 stycznia 2016 roku nad Bagrami zawitało tyle osób, ile było (w jego trakcie) stopni temperatury odczuwalnej! Czyli przy minus 16 st. C było (oczywiście na plus) 16 osób 🙂 Dlaczego? Otóż Bagry o tej porze roku mają w sobie coś magicznego, do czego nie trzeba nikogo przekonywać.
Bagry o tej porze roku mają w sobie coś magicznego. Do tego nie trzeba było nikogo długo przekonywać:) Przy tak mroźnej ale zarazem pięknej pogodzie wspólnie przebiegliśmy ok. 6 km. Trening poprzedziła krótka rozgrzewka, a po wszystkim porządne rozciąganie, na klimatycznej plaży. Zasadniczym punktem treningu były skipy i podbiegi na naszym ulubionym pagórku tj. na Brzydkim Kaczątku 🙂
Serdecznie dziękujemy licznie przybyłym zaprzyjaźnionych ekipom: Nowohucki Kombinat Sportowy i KKB Dystans. Jak to ujął (chyba najtrafniej) Michał, było nie tylko efektywnie, ale i efektownie! Oby jak najwięcej takich wspólnych treningów 🙂
Uwaga!
Nasz kolejny trening odbędzie się już 6 stycznia w Puszczy Niepołomickiej.
Tym razem to my zawitamy na trening zaprzyjaźnionej grupy biegowej Niepołomice biegają
Niezbędne informacje:
Ogólne informacje o treningu w Puszczy Wydarzenie Fb
Filmik z poprzedniego treningu Relacja z porzedniego treningu
Serdecznie zapraszamy!
