ITMBWieczorem to cotygodniowe, bezpłatne biegi na dystansie 5 km lub 10 km z pomiarem czasu na Bulwarach Wiślanych. Biegi odbywają się w każdy czwartek o godz. 20:00 .

Start biegów zawsze na Bulwarach Wiślanych nieopodal Mostu Dębnickiego (po stronie i na wysokości DH „Jubilat”).

Trasa biegu nr 1 wiedzie Bulwarami Wiślanymi w stronę Wawelu, a następnie aż do mostu przy ul. Starowiślnej (2,5 km), gdzie następuje „nawrotka” do miejsca startu, które jest zarazem metą biegu. W przypadku biegu na dystansie 10 km, trasę należy pokonać dwukrotnie.

Mapka -> Trasa nr 1

Trasa biegu nr 2: wiedzie Bulwarami Wiślanymi nieopodal Mostu Dębnickiego, (po przeciwnej stronie niż Trasa nr 1) a następnie aż do Szaniec Polowy na ul. Tynieckiej (2,5 km), gdzie następuje „nawrotka” do miejsca startu, które jest zarazem metą biegu. W przypadku biegu na dystansie 10 km, trasę należy pokonać dwukrotnie

Mapka -> Trasa nr 2.

Trasa nr 1 i nr 2 będą stosowane wymiennie co jeden miesiąc.

By mieć gwarancję możliwie szybkiego otrzymania wyników, wszystkie nowe osoby powinny zapisać się przez formularz zapisów dostępny na stronie: itmbw.pl. Po zapisaniu się zawodnik otrzymuje (podczas dowolnego biegu) swój imienny, bezzwrotny numer startowy.